Pracownia Psychologiczno-Terapeutyczna Rozwój

Współczesne dzieci dorastają w świecie pełnym bodźców, wyzwań i oczekiwań. Codziennie uczą się nie tylko matematyki czy języka polskiego, ale także – choć nie zawsze wprost – jak być częścią grupy, jak reagować na emocje, jak dogadywać się z innymi i jak radzić sobie z porażką.

Nie każde dziecko zdobywa te umiejętności „po drodze”. Niektóre potrzebują więcej czasu, praktyki lub konkretnego wsparcia. I tu właśnie pojawia się Trening Umiejętności Społecznych (TUS).

Czym jest TUS?

Trening Umiejętności Społecznych to cykl zajęć grupowych skierowany do dzieci, które potrzebują wsparcia w budowaniu relacji, wyrażaniu emocji, rozwiązywaniu konfliktów czy lepszym funkcjonowaniu w grupie rówieśniczej.

Zajęcia oparte są na doświadczeniu, zabawie, pracy w grupie i rozmowie. Poprzez konkretne sytuacje i ćwiczenia dzieci uczą się:

• jak rozpoznawać i nazywać emocje (u siebie i innych),
• jak mówić o swoich potrzebach i uczuciach,
• jak reagować na stres i frustrację,
• jak panować nad złością i impulsami,
• jak słuchać i być słyszanym,
• jak budować relacje oparte na szacunku i zaufaniu,
• jak działać w zespole, współpracować i brać odpowiedzialność.

To nie tylko nauka „dobrego zachowania”, ale rozwijanie inteligencji emocjonalnej i społecznej – zasobów, które będą dzieciom służyły przez całe życie.

Dla kogo są te zajęcia?

TUS dedykowany jest dzieciom, które:

• mają trudność w kontaktach z rówieśnikami,
• bywają nieśmiałe, wycofane lub przeciwnie – nadmiernie impulsywne,
• mają kłopot z przestrzeganiem zasad, przegrywaniem, współpracą,
• przeżywają trudności adaptacyjne (np. zmiana szkoły, problemy w klasie),
• potrzebują wzmocnienia poczucia własnej wartości i sprawczości,

Nie trzeba mieć diagnozy – wystarczy obserwacja, że Twoje dziecko potrzebuje wsparcia w funkcjonowaniu w grupie.

Jak wyglądają zajęcia?

Forma: cykl 12 spotkań – 1 raz w tygodniu, każde trwa 90 minut

Grupy wiekowe:

• dzieci w wieku 7–9 lat
• dzieci w wieku 10–13 lat

Mała grupa: 4–6 uczestników – to gwarantuje uważność na każde dziecko i bezpieczeństwo
Miejsce: Kostrzyn nad Odrą
Prowadzi: mgr Agnieszka Piotrowska-Siwińska – psycholog dziecięcy z doświadczeniem w pracy z dziećmi i rodzinami.

Spotkania są prowadzone w sposób ciepły, wspierający, a zarazem konkretny. Dzieci nie tylko uczą się, ale też czują się rozumiane i akceptowane. TUS to bezpieczna przestrzeń, w której można popełniać błędy, uczyć się z nich i wzrastać.

Jak się zapisać?

Pierwszym krokiem jest spotkanie z rodzicem/opiekunem – trwa 30 minut i ma na celu zebranie informacji o dziecku, jego potrzebach i trudnościach. Na tej podstawie kwalifikuję dziecko do odpowiedniej grupy lub – jeśli uznam, że taka forma wsparcia nie będzie adekwatna – proponuję inne rozwiązania.

Spotkanie kwalifikujące: 30 minut
Koszt: 150 zł

Po spotkaniu – jeśli grupa się utworzy – dziecko zostaje zapisane na zajęcia.

Ważna informacja:

Grupy ruszą tylko w przypadku zebrania odpowiedniej liczby uczestników – dlatego zachęcam do zapisu już teraz. Wypełnienie formularza zgłoszeniowego lub zapis na konsultację nie jest zobowiązujący – to pierwszy krok, by sprawdzić, czy TUS jest odpowiedni dla Twojego dziecka.

Chcesz, by Twoje dziecko:

• zyskało więcej pewności siebie?
• lepiej radziło sobie z emocjami?
• odnajdywało się w grupie rówieśniczej?
• nauczyło się komunikacji, asertywności i empatii?

Nie czekaj – zgłoś się na konsultację wstępną i daj dziecku szansę na rozwój tych kluczowych kompetencji.

📨 Zapisy: przez stronę (proszę wybrać – konsultacja TUS) lub mailowo psychologkostrzyn@gmail.com
📍 Miejsce: Kostrzyn nad Odrą
📅 Start: wrzesień 2025
🧠 Prowadzi: mgr Agnieszka Piotrowska-Siwińska – psycholog dziecięcy

---